Зыкина О. Восстановительный массаж после родов

Описание Беременность, роды и послеродовой период предъявляют повышенные требования к организму женщины, которой на протяжении всего этого времени требуется особая забота.
Массажные процедуры могут не только облегчить протекание беременности, но также будут весьма существенно способствовать улучшению протекания послеродового периода. Процесс обратного развития изменений в организме женщины будет протекать быстрее и эффективнее, если стимулировать его специальным массажем.
В данном издании подробно описаны и проиллюстрированы основные приемы классического массажа, а также методики их применения в послеродовой период. Освоив все приведенные здесь рекомендации, вы сможете существенно облегчить и ускорить восстановление и нормализацию организма у вашей жены или сестры, перенесших роды. Проводя послеродовые массажные процедуры, вы окажете близким вам женщинам неоценимую помощь, поможете быстрее вернуть стройную подтянутую фигуру, прекрасный внешний вид, а также улучшить общее самочувствие.
Благотворное воздействие массажа на организм родившей женщины станет заметным уже после 2-3-го сеанса: снизится свойственная роженицам раздражимость, исчезнет чувство постоянной усталости, нормализуется сон. Более того, дополнительным эффектом от подобных процедур станет укрепление семейных отношений.